遊程競賽票選
 
   
  建立日期:2017/08/31
  編號:032  姓名:葉玉真 票數:328
  遊程主題名稱
  愛上花蓮太魯閣~山海紓壓知性之旅
  遊程特色或設計理念
  走訪好山好水東部花蓮(洄瀾),其中太魯閣峽谷斷崖名聞遐邇,不僅僅只是花蓮人,更是身為台灣人引以為傲之處。太魯閣風景區堪稱遺世天成絕美世外桃源,台灣東方海岸一顆明珠,擁有令人羨慕優越無敵地理環境,背山面海旖旎風光相互輝映競艷。既然此行主要是造訪花蓮太魯閣,當然要探究追溯關於『太魯閣』一詞典故,原來在以前所謂的賽德克族涵蓋三大族群,分別為太魯閣群(Truku)、道澤群(Toda)和德固達雅群(Tgdaya),其中住在花蓮的族人因為愛上此地峻麗峽谷山貌。他們自稱為「太魯閣族」原音為「Truku」(德路固),後來日治時期被稱為「Taroko」也就是太魯閣因此而得名。「Taroko」同時代表原住民勇士開拓英勇精神表徵,就像來花蓮搭乘台鐵太魯閣列車,上頭綠色鮮明的字體意義就是如此。有別於西部大都市繁忙“快”節奏,走的是自由無拘束“慢”步調。因此成為國內外遊客,趨之若騖最佳度假聖地首選。搭乘台鐵列車搭配便捷的台灣好行,不必心驚膽顫冒著生命危險駕駛蘇花公路,輕輕鬆鬆走訪花蓮觀光旅行。不論是山海景緻、田野風光、森林氛多精洗禮等,森羅萬象眾多的旅遊動線,滿足遊客各式各樣的喜好,牽引著我們好奇冒險的一顆心想一窺究竟。想要記錄精彩多姿影像,不單憑相機觀景窗按下快門瞬間,或是透過電腦強大後製修圖效果,而是你我都擁有的靈魂之窗―「雙眸」。《美》是無法定義也無框架設限,何不步出戶外眼見為憑,見證清幽景緻才是最生動真切。『旅遊』同時扮演生活不可或缺維他命,替乏味枯燥人生補給滿滿活力。抑是和家人增進情感製造機。希望運用低碳、環保(使用混合大眾運輸)方式,來執行花蓮太魯閣幸福之旅,以輕鬆心境享受低碳旅遊所帶來愉悅和享受。
  行程規劃(須配合台灣好行時刻)
  ★適合旅客類型:背包客、家庭、親子、學生戶外教學、員工旅遊…皆適宜。
★參加人數:1~4人
★旅遊天數:1天
★適宜氣候:春夏秋冬四季皆宜,不過建議避開雨天(山區容易濕滑,大雨落石滑落),春、秋兩季氣候較為舒適宜人。
★交通工具:
台鐵、台灣好行巴士、步行、自行車
※台北出發搭乘(車次402)台鐵太魯閣號
台北發車(06:20)→抵達花蓮(08:20)

※台鐵花蓮站前轉乘台灣好行太魯閣線
10:00台鐵花蓮站出發→10:13抵達七星潭(停留約1小時)
11:23七星潭站牌發車→11:48抵達太魯閣牌樓(停留約50分鐘)
12:38太魯閣站牌發車→12:40太魯閣遊客中心(停留約2小時10分)PS:小錐麓步道、砂卡噹步道健行、長春祠

14:51砂卡噹站牌發車→15:05抵達布洛灣(停留約50分鐘)
16:05布洛灣站牌發車→16:13抵達燕子口(停留約50分鐘)
17:12燕子口站牌發車→18:10返回台鐵花蓮站

※台鐵花蓮站前租自行車,把握最後4小時最後衝刺進行美食巡禮(18:10~22:10)
PS:必吃有花蓮扁食、炸彈蔥油餅、公正肉包店、海埔蚵仔煎、鋼管紅茶…等,再到中華路名產街採買花蓮名產伴手禮開心滿載而歸。
(可衡量停留時間及個人口味喜好選擇性前往。如果計劃夜宿花蓮,更可到臨近的東大門或自強夜市,體驗東部夜市口味與夜晚繽紛熱情。)

※賦歸~返回溫暖的家
花蓮出發搭乘(車次447)台鐵普悠瑪號
花蓮發車(22:18)→抵達台北(00:27)
PS:結束花蓮一日小旅行留下美好回憶
  景點介紹及說明
  【啟 程】
一早抵達花蓮,由於距離搭車還有些時間,先前往位於花蓮後站,在地人激推著名的《一品坊早餐店》填飽肚子。小店熱銷商品首推水煎包與韭菜盒,煎餃搭配湯鮮味美酸辣湯,吃著煎包來杯香醇豆漿或米漿。由於太魯閣風景區沿線用餐不易,所以順便外帶些餡餅韭菜盒當作午餐。慢步運動消化走到台灣好行搭車地點。搭車前不忘至臨近便利商店再添購些礦泉水飲料、零食餅乾讓長途搭車能夠短暫充飢。從臺鐵花蓮站前站出口出站,左轉國聯1路直行約100公尺,跟著指標來到花蓮客運售票口,購買好台灣好行一日券,準備來趟知性太魯閣之旅。
出發~Let's Go!!

【第一站:七星潭風景區】
第一停靠站:由市區前往太魯閣風景區的途中,一定要到花蓮最美的風情海岸―『七星潭』,遠離塵囂來踏踏浪吹吹海風。七星潭它是屬於新月造型的海灣沙灘,斷層地形更是特殊,海灣呈現優雅的弧形狀,湛藍又潔淨的海水,也是東海岸得天獨厚的旅遊休憩景點。坐在無際的沙灘上,眺望遠處清水斷崖,徜徉在蔚藍的天空,聆聽高潮迭起的浪花,原來這就是簡單的幸福。時間彷彿在此凝結,生活的步調變得緩慢而樂活自在。我希望這裡不要再有人工的破壞,更不要在此看見台灣西部海域的過度開發。有多久沒有好好放鬆休息呢?美景近在咫尺不必遠求,與其花大筆機票錢不如買張客運票。嘗試放緩腳步細膩品味,就能發掘更多蓬萊仙境。在七星潭南側附近還有一間『原野牧場』。它是由漂流木搭建而成的『眺海景觀咖啡館』,店裡人氣最旺莫過於“羊奶咖啡”。堅持使用當日現擠新鮮羊奶搭配現煮咖啡,黃金比例特調不苦不澀一喝讓人上癮。倘若想多停留時間,附近也有自行車供租借,騎車自行車吹拂海風感受不同氛圍。

【第二站:東西橫貫公路牌樓】
來到太魯閣國家公園,一定會經過著名的東西橫貫公路牌樓。不妨在此稍作停留休憩片刻,與牌樓合影打卡作為“到此一遊”之紀念,這座牌樓更是太魯閣重要指標性象徵,同時感受台灣東部天然美景。搭乘台灣好行太魯閣線沿著東西橫貫公路牌樓直行,在前往燕子口步道的途中,峰峰相連連綿曲折的綠意山谷,壯觀的立霧溪峽谷風情,經過溪水不斷的侵蝕,造就花蓮著名的大理石令人嘖嘖稱奇驚豔無比。在神祕的太魯閣公園,更孕育著無數的生物在此繁衍,這種高冷的環境下,也特別適合高山罕見動植物的棲息。因此,我們更應該遵循著無痕山林的原則,走過不留下痕跡,讓太魯閣國家公園回歸原本屬於自己的平靜與自然生態,令我最深刻的是管理處的淨山運動,秉持著永續環保的理念,賦予太魯閣最美的面貌。步道靈山秀水怡然自得,樂不思蜀流連忘返。窺探山林物換星移,呵護美麗淨土萬物永續蓬勃。

【第三站:太魯閣遊客中心(小錐麓步道)】
困難指數:★★
小錐麓步道的入口處位於遊客中心內。全長大約650公尺,全程走完只要約30多分鐘,沿途指標清楚又明確不必擔心走著走著迷失方向,重新整修過後的木棧道,較為輕鬆困難度不高適合全家大小共遊,近期才開放通行為了不破壞大自然環境原則,依山勢而興建峭壁上的空中景觀步道。夏天來此有森林遮蔽烈日曝曬,加上一旁清澈溪流是格外舒爽宜人,是消暑清涼的絕佳好去處。步行途中放慢步伐一睹豐富林相生態,花香馥郁芬芳不時穿插蟲鳴和潺潺流水聲,譜成大自然所演奏交響樂。一路所見盡是鬱鬱蔥蔥林木成蔭,朝氣蓬勃度生態景象,讓我們如痴如醉想隱居於此捨不得離開。醉心於此綠地享受心曠神怡暢快。早已厭倦八街九陌繁華,今日終於有機會清淨一下肺,大口呼吸清新空氣芬多精。當山嵐乍起雲煙飄渺更富詩情畫意,猶如漫步雲端驚喜連連。因為從東邊的入口處,可以欣賞到整片的錐麓斷崖地形,所以進而取名作為「小錐麓」。可串聯直通到砂卡礑步道入口,衡量自身體能狀況和旅程停留時間行走。臨近立霧溪谷俯瞰下游寬闊的河床,所以森林茂密夏日走來份外心曠神怡。沿途經過小錐麓斷崖、 小吊橋、觀景台、砂卡礑步道口等。

【第四站:砂卡礑步道】
困難指數:★★★
離開後繼續往下一站砂卡礑,初次聽聞“砂卡礑”三字的人,發音相當趣味直覺勢必與原住民文化有關,非常好奇究竟是命名靈感從何而來。步道全長約4.4公里、海拔約60公尺。以前來太魯閣都忽略有這麼美的人間仙境。原本並不是稱作砂卡礑而是「神秘谷步道」,之所以會被取名為『砂卡礑』這個獨特發音的名字。就源自於太魯閣族語中『臼齒』的意思。因為當地的太魯閣族人曾在區域挖掘出大量的臼齒出土,他們堅信是先祖遺留下的歷史文化遺跡。所以乾脆就把它直接取名為『砂卡礑』。在日治期間為了水力發電而設立。由於地點就位在砂卡礑溪與立霧溪的匯流處,大量沖刷切割侵蝕作用形成大小不一的奇岩怪石更顯趣味無窮。果然河水就是技藝高超的雕刻家。如果要說砂卡礑最大看點,個人推薦就屬有如千層蛋糕狀擠壓排列的「褶皺」地形,都具有百萬多年相當悠久的歷史。還有眾多樹種蕨類及蘚苔類。一直走走到盡頭就到了「三間屋」。顧名思義在以前有三間房屋座落於此。漫步在砂卡礑步道中,陽光揮灑在碧綠色澤清澈見底的溪流,以及豐富的蕨類林相資源,不知不覺讓人沈浸在自然調和氛圍。(PS:全程需4-6小時,所以考量停留時間及腳程體力有限不必全程走完。)

【第五站:長春祠飛瀑】
來到太魯閣國家公園,還有一個必訪景點―『長春祠飛瀑』。之所以會有長春祠的原因,是為了紀念來中橫開闢公路而殉職的工人。由這個角度向遠方望過去,傾瀉而下的水流,好像都沒有枯水期。記得在小學的國語課本,曾經介紹過台灣中部橫貫公路,讓我印象最深,莫過於『長春祠飛瀑』。如今親眼所見,彷彿美景活生生的從課本走出來。唯美動人婀娜多姿,猶如矇面羞澀的神秘女孩,會讓人更想一窺她的神秘面貌。長春祠步道與峰巒疊嶂環繞著肅穆莊嚴禪光寺,又像一幅美麗的山水畫,讓人看了目不轉睛。細膩敏銳洞察這片藍天綠地,洗滌心胸回歸原始純粹。

【第六站:布洛灣】
轉往第六站—『布洛灣』。“布洛灣”發音念起來彷彿似有“部落”之意。這三個字在太魯閣語中代表「峽谷的回音」之意。“峽谷回音”光是聽起來就覺得十分唯美動人。是由花蓮立霧溪沖刷形成的台地河階地形,種植廣大熱帶季風雨林造就成為鳥類及動植物最佳棲息地。這邊也發掘到許許多多關於太魯閣族舊址遺蹟,例如伴隨素面紅陶出土證明從前有陶器使用文化。因此,在民國80年的時候太魯閣國家公園管理處成立為管理站,進而規劃成為充滿原住民文化特色的園區。讓遊客造訪布洛灣不僅僅是走馬看花匆匆一瞥相當可惜,還能停下腳步坐下來歇息,聽聽導覽簡介深度瞭解,關於太魯閣族人傳統生活、不論是織布藤編,或是祭典儀式以及文化發展背景,更讓此行增長見聞極富寓教於樂意義。

【第七站:燕子口步道尋訪】
困難指數:★★
燕子口步道全長大約1.37公里,是中橫公路到達燕子口景點之ㄧ,因為立霧溪日積月累沖刷,刻劃出特別的《峽谷、壺穴、湧泉》等獨特的自然景觀非常值得一看,猶如是大自然渾然天成創作。由飽合地下水從岩縫滲出和溪水不斷侵蝕,形成多處的壺穴地形。在燕子口和九曲洞有整大片垂直又陡峭的山壁『錐麓斷崖』,奇岩聳立更顯壯闊非凡。突然間一處奇異的岩石讓我們目不轉睛,原來它是燕子口著名的『印地安酋長岩』。發揮多點想像力仔細一看真的很像人的側臉,不單單有眼睛、鼻子、嘴巴甚至還有迷人酒窩,配上天然岩石紋理神似頭戴羽冠的印地安人,好像正對著你友善微笑放電,簡直栩栩如生彷彿擁有生命力般。走在洞穴中,還不時有燕群在空中盤旋飛舞,一不小心,還可能被“黃金”偷襲呢! 還發現這裡的峽谷是呈現直立「U」字型景觀,這也是太魯閣國家公園能成為著名觀光景點的原因。特別是站在高處向下俯瞰人類更顯渺小,不得不佩服大自然鬼斧神工的威力,讓人嘆為觀止。(PS:全程走完約20~30分鐘。注意落石可在入口處租借安全帽。)

【花蓮美食吃透透】
玩了一整天飢腸轆轆趕緊來填飽肚皮,來到花蓮怎麼可以不吃扁食呢?以前蔣總統經國先生來花蓮都會來吃碗扁食,因此讓液香扁食聲名大噪。新鮮溫體豬肉內餡搭配薄透外皮,譜成天衣無縫的極品美味!就是一個字“讚”啦!來到花蓮必吃的公正包子店怎麼可以漏勾呢?來上幾籠蒸餃與小籠包,點上碗酸辣湯或豆漿,瞬間撫慰旅人們疲憊的心。花蓮復興街近年來以成為「蔥油餅一條街」,遠近馳名的炸彈蔥油餅,現桿餅皮放入油鍋酥炸,再打顆半熟雞蛋。大口一咬蛋汁液還會爆漿融入餅皮中。鋪滿肥美鮮蚵的海埔蚵仔煎,吃起來外酥內嫩海味十足,搭配店家特調秘密醬汁緊緊擄獲饕客味蕾。來花蓮還再喝手搖杯飲料落伍了,在地人都會喝廟口紅茶。從鋼管流出的紅茶,只要水龍頭一開,就可立即享用,還有精緻小餐點及懷舊小點心供選擇,讓人看了眼花撩亂每種都想點來嚐嚐看。離開前不忘買些麻糬、花蓮薯、剝皮辣椒、奶油酥條…當作饋贈親友伴手禮。

【賦 歸】
為便於行程安排及規劃,選擇搭乘台鐵末班車,目的為多停留些時間在花蓮,晚餐吃飽喝足再打道回府。
  其他
◎心得感想:
隨著歲月飛逝匆匆追逐名利,缺乏生活重心失落睽違許久幸福感。接踵而至負面情緒壓抑難以宣洩,猶如排山倒海襲捲而來壓得喘不過氣,想逃避長大只想永遠停滯在孩童時期。為了生計朝九晚五兢兢業業工作,淡忘童年純真更忽略人與人之間最初溫暖。花蓮好吃又好玩地方實在數不完,讓人直喊要在這Long Stay玩透透再回家。假如時間工作允許的話,我更建議可以多停留個幾天,把好山好水一次網羅。結束一日花蓮自由行,但旅程尚未結束,花蓮的美無止盡,每一次的旅程,每一次的體驗,都是全新的感動,彷彿甩開精疲力盡身心靈重拾最佳療癒,渾身煥發自信神采奕奕。也衷心期盼每位來度假旅人們,都能乘興而來興盡而返,如沐春風在此留下無限美好回憶!太魯閣之美等您一步一步來深入探索!
◎費用估算:
行:
台鐵太魯閣號 台北-花蓮(單程票440元)
台鐵普悠碼號 花蓮-台北(單程票440元)
台灣好行-太魯閣線1日券 250元
(憑券可一日內不限次數搭乘)
自行車出租500元
餐飲、伴手禮約3000元

◎行銷與建議:
(1)推廣套裝旅遊動線:例如可以結合台鐵、在地的花蓮客運與台灣好行,搭配多條旅遊景點路線。譬如花蓮不只有太魯閣還有著名的六十石山金針花海、瑞穗牧場、馬太鞍濕地…等。許多條踏青登山步道、太平洋賞鯨、秀姑鑾溪泛舟…等。可設計規劃山線海線之旅,199元一日遊或380元二日遊。讓想到花蓮遊玩的民眾,只要步出花蓮火車站搭上專車,隨車也安排專業導遊解說與投保旅遊平安險,舒緩駕駛蘇花公路長期以來不便輕鬆暢遊花蓮。
(2)簡化時刻路線表:當遊客造訪花蓮,第一個困擾就是如何從車站搭車,抵達預定的目的地。複雜公車時刻班表和路線。如何讓遠道而來外國朋友抑或是高齡長輩都能輕易看懂,還可多多努力。
(3)強化多國語言簡介:在搭乘台灣好行途中,可以發現到假使身為外國人的話會有溝通上困難,加上司機也不太會說英文,讓台灣好行對於外國觀光客而言遭遇許多瓶頸。因此可以在車上播放多國語言簡介,停靠站名多國語言說明。讓外籍遊客也能清楚明瞭,同時調整播放音量。
(4)提高班次時刻準點率:班車盡可能準點抵達,減少遊客候車所浪費時間與體力耗費,讓旅程更加順暢。
(5)候車亭設置不足:夏季就是動輒36、37度的高溫,可是候車亭設置不足,也不是每個候車地點都可遮陽遮雨,乘客候車等待必須承受風吹日曬雨淋相當辛苦。

◎旅遊相關資訊蒐集:
因為要全程使用大眾運輸,所以要事先做好旅遊相關資訊蒐集,查詢台灣好行太魯閣線客運運輸時刻表並瞭如指掌。平時也會收看電視旅遊節目報導、部落客遊玩經驗分享、旅遊書籍詳盡介紹。
◎氣候概況:
最近台灣剛好碰上颱風盛行季節,加上最近午後容易有雷陣雨,氣候變化多端忽晴忽雨,避免天候因素打亂行程,所以出發前幾天,隨時留意中央氣象局和iTenki民間氣象天氣預報,雨具隨身攜帶掌握天氣隨時變化。
◎行前注意事項以及必備物品:
(1)進入燕子口請記得在入口處租借安全帽。
(2)太魯閣部分地區地層不穩定,加上連日大雨易發生落石坍方請注意安全。溪水湍急請勿戲水露營。
(3)由於是搭乘大眾運輸工具,必須注意景點停滯、商家營業時間掌控行程進度。特別是遇到連假期間部分店家會歇業或提早關門。好不容易行程都規劃好,卻錯過時間撲了空,造成敗興而歸的烏龍事,真的是會很掃遊興。
(4)隨時留意花蓮觀光粉絲團公告客運停駛或營運時間異動資訊。
(5)攜帶個人換洗衣物、防曬遮陽裝備、常備藥品。
(6)這次行程設定為“一日遊”,可善用周休二日便於上班族學生族群來說不須再額外請假。如果假期天數夠長,可以另外增添台灣好行縱谷線行程,北太魯閣南縱谷,並延伸為2天1夜、3天2夜或4天3夜之旅讓花蓮之旅更加完整豐富。
(7)到花蓮除了可以住宿飯店外,其實我推薦民宿更是不錯省錢選擇。在旅遊市場環境競爭激烈下,不但有豐富多樣風格可供挑選外,景觀視野也不錯,親子前來可選擇充滿童趣風格民宿。感受來自民宿主人熱情招待和歡迎,我想這就是在地真摯人情味。
(8)太魯閣風景區用餐選擇性不多而且也不易,建議可以先自備所需糧食飲水以備不時之需。
(9)台灣好行一日券限一人使用。可在花蓮客運總站(花蓮火車前站左前方)、7-ELEVEN 門市 ibon售票系統、全家Famiport購買。二日券也在花蓮客運新站購買。
(10)套票有與部分店家配合作優惠活動可以善加利用。
(11)山區步道容易有毒蛇昆蟲出沒,請小心自身的安全。
(12)到花蓮火車票時常搶訂一空,請及早於出發2星期前事先上網預定。
◎資訊充電站:
交通部台灣鐵路管理局 http://www.railway.gov.tw/tw/
台灣好行太魯閣線 http://www.htaiwantrip.com.tw/news.html
太魯閣國家公園管理處 http://www.taroko.gov.tw
花蓮觀光資訊網
http://tour-hualien.hl.gov.tw/Portal/?lang=0
維基百科
https://zh.m.wikipedia.org/zh-tw/太魯閣國家公園
花蓮觀光粉絲團 https://m.facebook.com/hltour/
中央氣象局全球資訊網 http://www.cwb.gov.tw/V7/index.htm
  圖片
編號:032  姓名:葉玉真 票數:328
 
  指導單位:交通部觀光局 主辦單位:花蓮縣政府
服務電話 Services Telephone:03-8320431 / 03-8360634
花蓮客運 Hualien Bus Company:03-8322065